3 Compiti: non c’è tempo da perdere
Meno tempo impieghiamo, meglio è!
E’ importante stabilire un orario in cui iniziare. Caschi il mondo dobbiamo aprire il libro, sederci a quel tavolo o stare in piedi come preferite e iniziare a studiare.
Facciamo partire il cronometro e senza ansia, calcoliamo il tempo che impieghiamo a fare i nostri compiti, in modo da poterci organizzare al meglio per il futuro.
Dopo un’ora, un’ora e mezza massimo, ci concediamo un quarto d’ora di pausa. Apriamo la finestra, facciamo uno spuntino energetico (pane e marmellata, pane e cioccolato, frutta…), una bella bevuta e un po’ di movimento…quattro passi per la stanza.
Tre bei respiri e si ricomincia.
Tenete d’occhio l’orologio, dovete cercare di finire entro il tempo stabilito, questo vi aiuterà a non perdere tempo sui compiti che potreste utilizzare in cose molto più divertenti.
All’inizio vi capiterà di non finire in tempo rispetto a quanto preventivato, o magari vi sorprenderete a finire prima. Starà a voi tarare il tempo in base alla vostra velocità.
Stabilire qualcosa di piacevole da fare alla fine dei compiti, vi aiuterà a velocizzare il tutto.
La Ricetta per fare i compiti con meno energia e massima efficienza:
- Scopriamo le nostre potenzialità
- Non c’è alternativa
- Non c’è tempo da perdere
- L’ambiente fa la sua parte
- Pensiamo positivo
- Usiamo gli strumenti tecnologici
- Troviamo le giuste strategie